( ´ ▽ ` )ノ タダイマァ
今、例のところから帰りました、そうプールです。
場所はこちら♪
ひっさびさに泳いだけど、何とか100Mは泳げる体力はあるようです、平泳ぎだけど。
疲れました~~~でも気持ちよかった~(*^▽^*)
あまりプール自体は広くないんですけど、コースがちゃんと「歩行用」「ミドル(中間距離)」「ロング(長距離)」と分かれてて、泳ぐ方と歩く方とかち合わないようになってて、泳ぎやすかったですw
運動したなぁ・・・1時間半くらい出たり入ったりしました。
周りはおじ様、おば様多し。
けど、コースをゆっくりだけどずーっとノンストップで泳いでる人も居て、体力あるなと尊敬~。
きっと頻繁に通っているんでしょうねw
私も折角だから満足せず続けないと!
ミストサウナも気持ちよかったし、お風呂も充実してたし、
施設自体本当に癒しでいっぱい♪
マッサージ機も、フィットネス機もいっぱい~w
足裏気持ち良い~~( ̄▽ ̄)♪
ふくらはぎにも利くわ~♪
マッサージの整体やさんもいたので、プールと入浴後に、30分やってもらいましたw
何となく時東ぁみさん似のお姉さんにマッサージしてもらいました。
女の人だけど流石プロ!パワーは本物です!
どこ押されてもいたーーーーーーーーーーーい!!!
.....Σヾ(;☆ω☆)ノ
足の指とかすさまじく痛くて、参りましたσ(^_^;)
はぁ・・・まだ20代なのにねぇ。
「全身・・・お疲れですねぇ?無理しないで下さいね」
と言われました。
(o ̄∀ ̄)ノ”ぁぃ 気をつけます。
またやってもらいに来ます(笑
これから通ってほぐしていくしかないですよね。
ゆっくり出来る施設なので、私1人でも1日過ごせそう♪
リラックスルームというお部屋もあって、
ふかふかの大きな1人掛けのソファで、本を読んだりしても良いし、寝ても良いしw
これで体重も減るかな、楽しみだなw
身体に羽が生えたみたいに、かる~くなる日も夢じゃない!?
今夜はいつも以上にぐっすり寝れそうです♪
今、例のところから帰りました、そうプールです。
場所はこちら♪
ひっさびさに泳いだけど、何とか100Mは泳げる体力はあるようです、平泳ぎだけど。
疲れました~~~でも気持ちよかった~(*^▽^*)
あまりプール自体は広くないんですけど、コースがちゃんと「歩行用」「ミドル(中間距離)」「ロング(長距離)」と分かれてて、泳ぐ方と歩く方とかち合わないようになってて、泳ぎやすかったですw
運動したなぁ・・・1時間半くらい出たり入ったりしました。
周りはおじ様、おば様多し。
けど、コースをゆっくりだけどずーっとノンストップで泳いでる人も居て、体力あるなと尊敬~。
きっと頻繁に通っているんでしょうねw
私も折角だから満足せず続けないと!
ミストサウナも気持ちよかったし、お風呂も充実してたし、
施設自体本当に癒しでいっぱい♪
マッサージ機も、フィットネス機もいっぱい~w
足裏気持ち良い~~( ̄▽ ̄)♪
ふくらはぎにも利くわ~♪
マッサージの整体やさんもいたので、プールと入浴後に、30分やってもらいましたw
何となく時東ぁみさん似のお姉さんにマッサージしてもらいました。
女の人だけど流石プロ!パワーは本物です!
どこ押されてもいたーーーーーーーーーーーい!!!
.....Σヾ(;☆ω☆)ノ
足の指とかすさまじく痛くて、参りましたσ(^_^;)
はぁ・・・まだ20代なのにねぇ。
「全身・・・お疲れですねぇ?無理しないで下さいね」
と言われました。
(o ̄∀ ̄)ノ”ぁぃ 気をつけます。
またやってもらいに来ます(笑
これから通ってほぐしていくしかないですよね。
ゆっくり出来る施設なので、私1人でも1日過ごせそう♪
リラックスルームというお部屋もあって、
ふかふかの大きな1人掛けのソファで、本を読んだりしても良いし、寝ても良いしw
これで体重も減るかな、楽しみだなw
身体に羽が生えたみたいに、かる~くなる日も夢じゃない!?
今夜はいつも以上にぐっすり寝れそうです♪
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by nagabanasi
| 2007-05-24 19:56
| 日々